- +7(910) 489-71-77
- Центр красоты и здоровья "Для Своих", Россия, Одинцовский р-н, Кутузовская ул., 35, 143005
- centrdlysvoix@gmail.com
- БЕЗ ВЫХОДНЫХ. с 05-00 до 00:00 ч. Просмотр зала по предварительному звонку.
Центр красоты и здоровья "Для Своих"
Тренерские услуги
Для новичков и продвинутых
Когда не знаешь, с какой стороны подойти к вопросу, как составить программу тренировок, верно подобрать тренажёры или составить режим питания – личный тренер поможет в этом. Когда твои результат зашли в тупик и не знаешь что делать — личный тренер твой помощник и друг!
Мотивация
Один из важнейших компонентов в любых тренировках. То, что заставляет забыть слово «не могу» и двигаться к своей цели. Персональный тренер, знает и умеет мотивировать к работе над собой и занятиям. Особенно это важно в момент, когда найти в себе силы двигаться дальше и поддерживать взятые нагрузки в одиночку – почти невыполнимо.
Максимальная эффективность
Узнать самостоятельно обо всех нюансах и методических приёмах невозможно для любителя. Тренера – это профессионалы, в большей части имеющие специализированное образование и сертификаты о соответствующей подготовке. Занятия по проверенным и подобранным индивидуально под клиента методикам, дадут максимальный результат.
Безопасность
При занятиях в тренажерных залах или фитнес-клубах, существует не малый шанс навредить своему здоровью, за счёт чрезмерных нагрузок или неправильных упражнений. Каждый персональный тренер, следит за здоровьем, и тем, верно ли выполняет его клиент упражнения.
Питание
Личный тренер – это возможность получить правильно подобранную программу, по сбалансированному под клиента питанию.
ПРАЙС:
Персональное занятие - 1500 руб.
Абонемент 8 занятий - 9990 руб.
Групповое занятие (до 2-ух человек) - 2600 руб.
Абонемент 8 групповых занятий - 13990 руб.
*
Составление тренировочной программы - 1000 руб.
Составление плана питания - 1000 руб.
План питания + план тренировок - 1500 руб.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ !!!
ТЕПЕРЬ БЕЗ ПОКУПКИ АБОНЕМЕНТА В ЗАЛ !
